Sebuah
kisah menawan yang bisa menginspirasi banyak orang, kembali hadir.
Kali ini datang seorang pria,
yang beberapa waktu belakangan memilih
gerak penuh pesona, Zumba®, untuk kebugaran, dan berujung menjadi Instruktur.
Adalah Willy Wanta, penyandang
profesi impian banyak orang sebagai Dokter, terbilang berhasil
menumbuhkan kesadaran untuk tidak pernah berhenti belajar.
Di tengah
jadwalnya yang padat, Willy, demikian ia akrab disapa, mengikuti
pelatihan B1 pada tahun 2018 untuk menjadi Instruktur Zumba® dan pada hari itu
juga ia bergabung dengan Zumba® Instructor Network (ZIN™).
Kini, Zumba® telah
menjadi bagian kegiatannya, beriring menjalani profesi sebagai tenaga medis.
Namun di balik itu, Willy
menceritakan bahwa pada awalnya dirinya ragu menjalani olahraga Zumba®, yang terlintas di benak, pada
Zumba® Fitness yang
didominasi oleh gerakan tarian.
“Memang, saya suka
menari sejak lama, tapi keraguan saya lebih pada merasa tubuh saya kaku sekali. Namun, dalam
perjalanannya, yang saya tidak tak pernah
menduga bahwa Zumba® bukan hanya
tarian, melainkan semacam olahraga yang
menyenangkan dan dapat membakar kalori
dengan baik, ” kata Willy.
Setelah memutuskan dan
menyandang profesi baru, Instruktur Zumba® dan menjadi anggota ZIN™, Willy
melanjutkan perjalanannya dengan mengambil sertifikasi Aqua Zumba® dan Zumba
Gold®.
Jenis kelas Zumba
Gold® sendiri, menawarkan latihan yang menyenangkan dengan pelatihan kardiovaskular, pengencangan, dan
penyeimbangan yang dilaksanakan dalam suasana seperti pesta, tetapi dengan
tingkat intensitas yang lebih rendah untuk pemula dan lansia.
Sebagai
permulaan, tidak ada pengalaman menari atau olahraga yang diperlukan dari
setiap peserta. Gerakan juga didasarkan pada gaya tari Latin dan Internasional
yang menarik, dari salsa, merengue, cumbia,
cha-cha, tango, flamenco, belly dance, rock n ‘roll, dan banyak lagi.
Gerakan Zumba®
regular merupakan kombinasi lompatan, squat,
dan lunge, sedangkan Zumba Gold®
dilengkapi dengan gerakan berulang yang lebih sederhana dan berdampak rendah
yang mudah diikuti.
“Apa yang saya
jalani, ini seperti naluri Dokter yang ingin terus memberikan manfaat bagi banyak
orang. Mengambil sertifikasi Zumba® Gold sudah pasti memiliki pertimbangan
tersendiri. Saya perhatikan bahwa belum banyak Instruktur yang
memiliki sertifikasi ini, dan rasanya saya bisa menjadi salah satunya. Saya juga dapat
menyesuaikan kelas Zumba® Gold untuk wanita hamil atau penyandang disabilitas,” Willy menambahkan.
Melanjutkan
keinginan mulianya menjadi Instruktur bagi penyandang disabilitas,
Willy mengikuti kampanye Zumba® bertajuk #Bergerak1Menit dalam rangka memperingati Hari
Kesehatan Mental Sedunia Oktober lalu. Dalam
video tersebut, Willy bergerak di atas kursi. Ia mengaku melakukan hal itu
untuk memotivasi mereka yang mungkin tidak bisa banyak bergerak atau memiliki
keterbatasan dalam bergerak.
“Koreografi terinspirasi oleh @princepaltuob dan
@madellepaltuob yang dikreasikan kembali
dan Goldified untuk melayani
orang-orang yang tidak dapat meninggalkan singgasananya untuk bergerak! Zumba®
Gold untuk semua orang karena semua orang adalah Gold,” tulisnya dalam caption di akun media sosial Instagram miliknya.
[]Titis Mawar
Rani
Bahan Tulisan & Photo : OCCAM PR
