Buka Puasa Konsumsi Tinggi Serat. Kurangi Risiko Penyakit ……..
Bulan Ramadan telah datang. Selain memenuhi kewajiban ibadah, puasa ternyata baik untuk tubuh. Menurut penelitian, dengan berpuasa, maka metabolisme tubuh menjadi lebih baik, karena tubuh membersihkan diri dari racun yang terakumulasi selama satu tahun belakangan. Puasa juga bisa untuk mengurangi risiko penyakit jantung, membakar lemak dalam tubuh serta meningkatkan fungsi otak. Untuk mendapatkah hasil maksimal dari puasa, […]